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Lieder zur Entspannung

Da ich heute noch keine Zeit für den geplanten Wellness Ausflug habe, dachte ich mir, suche ich mir einige Lieder die mir beim Entspannen helfen können..

 

 Entspannungs Musik im Überblick

http://www.youtube.com/watch?v=3QJX09_w4qQ

http://www.youtube.com/watch?v=GK_aDjOUqpU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=2f6Ea7SMtl0&feature=related

16.5.11 13:51


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Wellness gesucht..

Da ich euch ja bereits drüber informiert habe, wie stressig bei mir alles ist, war meine nächste Überlgung, ob mir hier ein Wellness Abend oder nur ein paar Stunden helfen können.

Obwohl es in meiner Nähe einige Angebote für Massagen, Wellness und Entspannung gibt möchte ich auch gerne etwas Neues ausprobieren.

Ich habe natürlich bereits recherchiert und eine feine Liste von Wellness Angeboten gefunden. Da ich aber immer offen für neue Anregungen bin, wollte ich mich erkundigen, ob jemand von euch hier bereits Erfahrungen mit Wellness Behandlungen hat oder eine Empfehlung für eine besonders wohltuende Entspannung aussprechen kann?

Am liebsten natürlich zu einem günstigen Preis bzw. mit einer kurzen Zeitdauer, da ich nicht zu lange dem Lernen fernbleiben kann..

 

16.5.11 13:48


Stress pur..

Aktuell bin ich einfach nur überfordert.. das liegt evtl. daran das ich so viel zu tun habe. Leider kommen die Probleme nicht nur aus einer Richtung, sondern wie es bei Stress leider so ist.. aus allen Seiten :/

Da ist zum einen der Stress auf der Uni, der mich belastet, weil ich nicht weiß, wann ich für die Prüfungen lernen sollte .. vor allem, da der Stoff nicht wirklich gut aufbereitet ist bzw. ich meine Unterlagen noch sortieren muss..

 

Zusätzlich belasten mich meine kleineren Streitereien mit meinem Freund, die sich natürlich durch die Uni-Belastung ergeben, weil mich Kleinigkeiten im Haushalt und unnötige Bemerkungen mehr nerven als sonst und er hier auch keine große Hilfe ist, die Situation zu verbessern.

 

Für Tipps, wie ich mich Entstressen kann und das alles schaffen soll bin ich in jedem Fall dankbar..

Eure Sabine

16.5.11 13:43





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